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Tipps und Anregungen für die diabetische Fußpflege

Wenn Sie Diabetes haben, müssen Sie Ihre Füße gut pflegen. Diabetes kann die Empfindlichkeit Ihrer Nerven beeinträchtigen und Sie anfälliger für Fußentzündungen und Infektionen machen. Im Rahmen Ihres Gesundheitschecks wird Ihr Arzt normalerweise Ihre Füße untersuchen, um sicherzustellen, dass Sie keine Probleme haben, und Ihnen Ratschläge zur Behandlung Ihrer diabetischen Füße geben.

Sobald Sie ein Problem entdecken, suchen Sie Hilfe und Rat bei Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, das Problem selbst zu behandeln.

Einfache Tipps zur Fußpflege

Für den Fußschutz ist es wichtig, die Füße sauber und trocken zu halten. Schneiden Sie Ihre Nägel oder suchen Sie regelmäßig einen Podologen auf, um Ihre Zehennägel kurz zu halten. Beide Füße sollten regelmäßig gründlich inspiziert werden, einschließlich eines Blicks zwischen alle Zehen. Anzeichen von trockener Haut oder Fußpilz sollten mit einer Feuchtigkeitscreme und einer antimykotischen Creme behandelt werden.

Fußschutz

Gehen Sie niemals ohne Fußstützen. Das Tragen von Schuhen kann helfen, Schnittwunden und Prellungen zu vermeiden, wenn man auf kleine Gegenstände wie kleine Spielzeuge oder Steine ​​tritt. Achten Sie beim Tragen von Schuhen darauf, Socken zu tragen, um ein Reiben der Schuhe zu vermeiden. Socken sollten nicht eng sein und sollten nahtlos und elastisch sein.

Wenn Sie auf der Suche nach neuen Schuhen sind, sollten diese bequem sein und Ihre Füße in keiner Weise scheuern. Schuhe sollten viel Platz auf den Zehen haben und spitze Zehen sollten vermieden werden. Hohe Absätze sollten beim Schuhkauf nicht berücksichtigt werden, da hohe Absätze Druck auf bestimmte Bereiche des Fußes ausüben können. Wählen Sie idealerweise Schuhe mit engen oder Schnürsenkeln im Gegensatz zu Schlupfschuhen.

Um das Gefühl der Schuhe für den Fußschutz zu verbessern, wird empfohlen, Socken zu tragen, die Sie normalerweise tragen. Legen Sie Ihre Hand in den Schuh, um sicherzustellen, dass er sich gut anfühlt und keine losen Nähte oder Grate vorhanden sind, die an Ihren Füßen reiben könnten. Wenn Sie Probleme mit der Größe oder Form Ihrer Füße haben, benötigen Sie möglicherweise speziell entwickelte Schuhe.

Seetang

Hohe Blutzuckerwerte können die Nerven schädigen, achten Sie also darauf, sich beim Baden nicht zu verbrennen. Vor dem Baden sollten Sie die Wassertemperatur mit der Hand oder dem Ellbogen prüfen. Die Nerven in Ihren Füßen können beschädigt werden, sodass Sie möglicherweise keine Schmerzen verspüren, wenn das Wasser zu heiß ist. Aus diesem Grund ist es auch ratsam, auf Heizdecken, Wärmflaschen und Fußbäder zu verzichten.

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