Es ist wieder einmal später geworden und es soll trotzdem noch etwas gekocht werden, was nicht wieder an Fastfood oder Nudeln erinnert? Das ist auch mit gesunden Lebensmitteln, wie mit Kartoffeln kein Problem. Bei diesem Rezept garen wir unsere Kartoffeln nämlich einfach in der Mikrowelle. Und auch das Schälen sparen wir uns vorerst, da wir […]

Heutzutage melden sich immer mehr Menschen in Fitnessstudios an, aber beunruhigenderweise scheinen viele dieser Menschen zu glauben, dass die Qualität des Fitnessstudios, an dem sie teilnehmen, mehr von der Definition der Fernsehbildschirme in den Laufbändern abhängt als von jeder Definition, die ihr Oberkörper sehen könnte richtig trainieren. Es scheint, dass in der Fitness- und Freizeitbranche […]